完整的发力链，才能控制好锅的平衡。”

“而且每一次颠锅的力度、角度、速度，都必须计算得分毫不差，稍有差池就会失败。”

“如果能穿着它完成所有基础料理动作，那么脱下它之后，肯定会更加熟练。”

说着，一色慧又拿起菜刀，开始认真地切起了土豆，虽然一开始还是切得歪歪扭扭，但他的动作越来越稳，切出来的土豆片也越来越均匀。

旁边的堂岛银看得心痒难耐。

幸平城一郎拍了拍手，将众人的注意力再次吸引过来。

“好了，既然大家都已经了解了惩罚的内容，那么我们的分组对抗特训，现在正式开始！”“输的人，可是要穿着这套训练服进行训练哦！”

听到这话，幸平创真、塔克米、绘里奈等人都握紧了拳头，眼神里充满了坚定的光芒。

为了不穿上这可怕的“刑具’，他们接下来必须拚尽全力！

商议好惩罚规则后，厨房里的空气瞬间变得紧张起来。

幸平城一郎拿过一个磨砂玻璃罐，将纸条放了进去，晃了晃罐子，纸团碰撞发出清脆的“沙沙”声。“好了，抽签决定分组。”

“三人一组，共四组，抽到相同数字的即为队友。”

说着幸平城一郎将罐子放在料理上，做了个“请”的手势。

“谁先来？”

江炎见状，率先走了过去。

随意地将手伸进罐子里，捏起最上面的一个，抽了出来。

展开纸团，黑色的墨迹在白纸上清晰地印着一个大大的“3”。

“我是3号。”

江炎扬了扬手里的纸团，接着走到一旁。

其他人见状也开始抽签。

很快薤切绘里奈举起手中的纸条走到了江炎旁边。

“我也是3号！”

“还有我。”

黑木场凉懒洋洋的走了过来，手里的纸团同样写着“3”。

很快，所有人都完成了抽签。

第一组：一色慧、叶山亮、塔克米&183;阿尔迪尼。

第二组：女木岛冬辅、田所惠、新户绯沙子。

第三组：江炎、蕹切绘里奈、黑木场凉。

第四组：幸平创真、久我照纪、蕹切爱丽丝。